寸心情感:生完孩子后怎樣更幸福?

生完孩子后怎樣更幸福

有很多女士向寸心情感抱怨,自從生了孩子后,夫妻之間吵架的次數越來越多,一步步走向婚姻瀕臨破裂的局面。細問為什么吵架,發現基本上都是由雞毛蒜皮的事情引起。

為什么原本熱戀、山盟海誓的夫妻倆,卻在生完孩子后會因為雞毛蒜皮的事情而不斷吵架?答案在于,孩子出生后,家庭重心發生了變化。孩子出生前,家庭重心是夫妻關系,雙方繞著對方轉;孩子出生后,家庭重心變成了親子關系,雙方繞著孩子轉。

孩子出生前,小兩口更多互相關注對方,夫妻雙方都能感覺到對方在關心自己,因此可以天天心里甜蜜蜜,夫妻關系良好,家庭和諧;孩子出生后,小家伙給家庭帶來了驚喜,同時也帶來了大量的新增家務:喂奶、帶孩子、洗衣、洗澡、做飯、帶孩子……等等,新增家務量翻幾倍都有可能,新增家務量分散夫妻倆的精力,甚至讓雙方都感到精疲力盡;更重要的是,心累。為什么這么講?中國父母基本上都有這樣的一種心態:小家伙可愛有加,總想按照自己理想中的狀態去培養之、呵護之,由不得有半點瑕疵!要知道,越在乎,人會變得越容易患得患失。孩子成長過程中,有一點小事,父母總是擔心半天,尤其是媽媽可能擔心更多;觀念上,媽媽想這么養小孩,爸爸想那么養小孩,也容易有沖突;這些因素都容易導致心累。身體累加上心累,雙方溝通就容易出現問題:耐心少了,煩躁多了;包容少了,抱怨多了;平和少了,戾氣多了。小孩出生前后,從風花雪月到一地雞毛,不吵架才怪。越吵越傷感情,越吵越口不擇言,愛得越深傷得愈深。夫妻關系急劇降溫,夫妻關系的潤滑液——性生活甚至基本沒有。吵到最后,夫妻之間開始懷疑對方到底愛不愛自己了,婚姻瀕臨破裂。

有沒有可能避免這樣的悲劇呢?答案是可以的!核心在于夫妻雙方都應該明白,無論何時何地,夫妻關系始終是家庭中的第一關系,是家庭的基石,夫妻關系要重于親子關系。

當你把夫妻關系放在第一要位的時候,設身處地為對方考慮就會更多一點,理解就會更多一點,包容也會更多一點,抱怨就會少一點。夫妻關系排在第一位,孩子不再是你的唯一,你不會再如此患得患失。新增的家務還是那么多,但你是帶著甜蜜的心情來完成這些家務,辛苦付出,似乎不覺得有多累,忙碌中對未來充滿憧憬。雖然瑣事繁多,你們都會有意識地忙里偷閑,保證夫妻間溫存的時間。夫妻溫存時間有保證,進一步促成了你們兩個人日常生活的好心情,形成良性循環。

夫妻關系放在第一位,是不是說就忽略了親子關系?很多人向寸心情感咨詢時有這個疑問。當然不是。我們講夫妻關系重于親子關系,并不是說我們不關心孩子了。我們仍然要關心孩子,只是把原來太集中于孩子身上的精力,分出一部分到夫妻關系上。10%的精力轉移,就會給你帶來意想不到的夫妻關系的改善,而你的孩子不會因為少了這10%的關注而在成長中有所欠缺。相反,適當地給孩子空間,讓孩子更獨立地面對世界,會讓孩子成長的更好。適當放手,你會發現大家都會活得更好。夫妻關系好了,家庭就和諧了,孩子的身心健康也會發展得更好。

改變,只需一點點。小孩子發脾氣哭了,安慰也無法讓TA不哭,那就讓TA哭吧,哭累了TA自然會消停下來,你心中一定要把這看成是自然而然的事,不要因此而抱怨于你的愛人,更不要指責對方照顧小孩子不周;小孩子似乎長大了,那就讓TA與你們分床而睡,不再讓小孩子夾在你們中間,每天的相擁而睡會帶給你們更多的快樂時光和第二天更飽滿的精神;飯桌上,討論你們夫妻大人的事,不去聚焦于孩子,也并未不妥,你們交流更多,將讓你們有更多的共同計劃和目標,從而齊心協力建設家庭;養育孩子觀念上,爺爺奶奶可能有一套觀點,你們夫妻之間也各有一套觀點,差異很大,能溝通到一塊取得一致意見最好了,溝通不到一起,也沒有關系,哪個人帶的多,就以哪個人為主,避免矛盾;要知道小孩子的適應環境的能力和可塑性是非常強的,你不要著急,更不必在乎一城一池之得失。只要你們家庭和眭,只要有愛,孩子的成長就不會有什么大問題。今天你的愛人給孩子洗完奶瓶后又忘記了加點熱水在奶瓶里,等到孩子要喝奶時發現沒有溫水,那就等熱水涼一會兒再泡奶給小孩子喝,小孩子不會因為多餓了這十來分鐘而影響生長,你不必因此而生氣,更不必因此而責怪于你的愛人。日常生活中,涉及到孩子的很多例子都是這樣子的,如果你把孩子看得很重,對你的愛人可能就會有很多責怪,責怪一多,就容易激化為吵架,孩子每天聽到的是抱怨,看到的是父母的爭吵,這種環境很難讓孩子身心健康發展;如果你把你的愛人看得很重,你的孩子也并未有什么損失,相反,孩子總是在和諧的、充滿愛的家庭中成長,大有裨益。

與你一起白頭偕老的,是你的愛人。你們共同養兒育女,相伴相知。當孩子長大了,你就要放手讓他們去飛。孩子不會陪伴你的一生,因為孩子終究也會有自己的愛人,他們應該有自己的生活和幸?!拖衲銈円粯印獱I造并熱愛著自己世界。從這一個角度來看,很多婆媳問題本質上也是婆婆把親子關系擺在夫妻關系之上導致的。從小到大,婆婆放不下兒子,對兒子有更多的“關心”和“要求”,直至兒子成家,婆婆干涉到兒子家庭的方方面面,這就容易引起婆媳關系緊張。如果婆婆把夫妻關系放在第一位,親子關系放在次位,婆婆可能就不會管兒子那么多事了,婆媳之間的沖突就會少了很多。

所以,如果你還在抱怨你的TA怎么不管孩子,奇怪于為什么生了孩子后夫妻吵架這么多,痛哭于為什么生了孩子后夫妻感情變淡,覺得你被全世界欺騙了,那么是時候重新審視自己家庭中夫妻關系與親子關系這兩者之間的關系,是時候把寸心(公眾號:cunxinai)的這篇專家觀點分享給你的愛人,一起討論、分析和做自我審視,有則改之,無則加勉,共同追求家庭美滿和諧。

祝你幸福開心。


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  • 地球人都知道

    呵呵

    地球人都知道
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